Tag Archives: healthy

The skin of the lips is especially sensitive to the aggressive effects of cold. There are few sebaceous glands in the area around the mouth, so the skin of the lips lacks lipids. The result is poor protection from external aggressive factors, moisture deficiency, and peeling. Follow my advice for proper lips care in the cold season.

Кожа губ особенно подвержена агрессивному воздействию холода: она всегда открыта ветру и морозу и по особенностям своей структуры часто становится сухой. Дело в том, что в области вокруг рта расположено мало сальных желез, поэтому кожа губ испытывает нехватку липидов. Результат — слабая защита от внешних агрессивных факторов, дефицит влаги, шелушение. Для того чтобы зима не превратилась для губ в испытание на прочность, следуйте моим советам.

First of all, choose the right lip balm — dense, with the function of nutrition and protection. The composition should contain lipids (squalane, lanolin, ceramides, oils). Look out for products from /skin regimen/, Aesop, Caudalie and more. You can also give preference to pharmacy brands — their products are hypoallergenic and do not contain fragrances. Apply lip balm as needed rather than waiting for chapped skin.

Первым делом выберите правильный бальзам для губ — плотный, с функцией питания и защиты. В составе должны быть липиды (сквалан, ланолин, церамиды, масла). Обратите внимание на товары от брендов /skin regimen/, Aesop, Caudalie и других. Также можете отдать предпочтение аптечным маркам — их продукты гипоаллергенны и не содержат отдушек. Наносите бальзам для губ по мере надобности, а не ждите, пока кожа потрескается.

Don’t forget about night care. The difference between night masks for lips is a very comfortable thick texture. Also, for additional care, try lip patches: with hyaluronic acid and plant extracts, they work quickly and help retain moisture.

Не забывайте про ночной уход. Отличие ночных масок для губ — очень комфортная густая пластичная текстура. Также из дополнительного ухода попробуйте патчи для губ: с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений, они работают быстро и помогают сохранить влагу.

Do lip exercises to improve microcirculation in this area. The simplest exercises:

1. A very wide smile;
2. Pronunciation of the vowels “a” and “o” with a clear articulation;
3. Drawing the “eight” with an imaginary pencil clamped in the mouth.

Делайте гимнастику для губ, чтобы улучшать микроциркуляцию в этой зоне. Простейшие упражнения:

1. Очень широкая улыбка;
2. Проговаривание гласных «а» и «о» с четкой артикуляцией;
3. Рисование «восьмерки» воображаемым карандашом, зажатым во рту.

In many ways, the condition of the skin (the skin of the lips, in particular) depends on the balance of vitamins and minerals. Therefore, consult with a dermatologist whether you need to take vitamins and in what dosage. Skin condition is well improved by vitamins A and E.

Во многом состояние кожи (кожи губ, в частности) зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому проконсультируйтесь с дерматологом, нужно ли вам и в какой дозировке принимать витамины. Состояние кожи хорошо улучшают витамины А и Е.

When choosing a lipstick for the winter, keep in mind that super long-wear lipsticks with a matte finish dry out the skin of the lips. In winter, you do not need an additional source of dryness. If you’re unsure about wearing lipstick, try lip gloss instead. 

При выборе помады на зиму имейте в виду, что суперстойкие помады с матовым финишем сушат кожу губ. Зимой же дополнительный источник сухости вам ни к чему. Сомневаетесь по поводу помады — лучше пользуйтесь блеском для губ.