Tag Archives: hydration

My Beauty Tips For Summer

Hydration

This is the most thing not to forget to do regularly in summer, when your body and your skin get thirsty much easier. My rule is to drink at least two litres of fresh water every day (three would be even better!). Always take your multi-use bottle with you to reduce plastic consumption, and add a splash of lemon juice, a slice of cucumber and some mint leaves to make it tastier. My other must-do is eating lots of watermelon: it provides the necessary moisture packed with minerals! The bonus: it’s a natural detox!

Увлажнение

Избегать дегидратации – лучшее, что вы можете сделать летом, когда тело и кожа испытывают жажду больше, чем обычно. Мое правило – пить не менее двух литров свежей воды каждый день (а лучше три!). Всегда берите с собой вашу бутылку, чтобы уменьшить потребление пластика, и добавляйте немного лимонного сока, ломтик огурца и пару листьев мяты, чтобы сделать напиток вкуснее. Еще один мой секрет – арбуз в неограниченных количествах. Он обеспечивает необходимое количество жидкости и минералов. Бонус: это естественный детокс!

Cleansing and moisturising

Make sure to clean your skin thoroughly every morning and before going to sleep. Smoothing the surface and unblocking the skin pores will let the products get inside easier, and it will make your tan even and beautiful. As for the moisturisers, search for light formulas: I love the idea of using probiotic serums and creams rich in hyaluronic acid, thermal water, vitamins and antioxidants.

Очищение и увлажнение

Очень важно тщательно очищать кожу утром и перед сном. Разглаживание поверхности и разблокирование пор позволят продуктам легче проникнуть внутрь, а загар будет ложиться ровно и красиво. Что касается увлажняющих средств на лето, ищите легкие формулы: мне нравится идея переходить на пробиотические сыворотки и кремы, богатые гиалуроновой кислотой, термальной водой, витаминами и антиоксидантами.

Suncreen

I never step out of the house without wearing an SPF. My choice for face are sheer mineral sun protection creams for the city. They are full of antioxidants, and keep my skin young and glowing.Never forget to put the sunscreen also on the neck, décolleté and arms when wearing open clothes. At the beach I use 30 SPF to protect my body’s skin. My favourite products for summer are from L’Erbolario.

Защита от солнца

Я никогда не выхожу из дома без SPF. Для лица я выбираю прозрачные минеральные солнцезащитные кремы, которые подходят для города. Они полны антиоксидантов и сохраняют мою кожу молодой и сияющей. Никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем на шею, зону декольте и руки, если носите открытую одежду в течение дня. На пляже я использую SPF 30 , чтобы защитить кожу тела от прямых солнечных лучей. Мои любимые солнцезащитные продукты выпускает L’Erbolario.

Haircare

It’s just so essential to protect and nourish your hair in summer. Frequent washing after the beach and aggressive sun-rays can damage it during the hot months. My choice for everyday care is a gentle neutral shampooing and a protective nourishing mask. When at the beach, I would use a spray serum with “SPF” for your hair. And during the day I put a no-rinse moisturising serum.

Уход за волосами

Очень важно защищать и питать волосы летом. Частое мытье после пляжа и агрессивные солнечные лучи могут сильно повредить их в жаркие месяцы. Для повседневного ухода я выбираю деликатный нейтральный шампунь и защитную питательную маску. На пляже я использую сыворотку-спрей с “SPF” для волос. А в течение дня наношу на кончики увлажняющую сыворотку, не требующую смывания.

Leave a comment

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

5 Hype Ingredients in Modern Face-care I Dream About Now

It’s a real discovery i made these days, trying a sample of of Biologique Recherche’s ‘Vivant’ face mask. As all the products of the innovative Parisian brand, it’s a mix of skin science, best ingredients and personalised approach (you can’t buy anything without passing a skin test, and I find it more than wise). For my oily skin with an acne tendency – even if you won’t tell it! – it’s the best product as it clears the pores, fights grease and leaves the face hydrated and fresh. The secret ingredient? The yeast, a natural probiotic full of B-vitamins. Probiotics are the new page in cosmetology, and I start to rely in them! When you don’t use the mask, try BR’s purifying day cream which is also yeast-based.

Недавно я протестировала образец маски для лица Vivant от Biologique Recherche, и она стала для меня настоящим открытием. Как и все продукты этого инновационного парижского бренда, в этой маске сочетаются наука, лучшие ингредиенты и индивидуальный подход (вы не можете купить их косметику, не пройдя кожный тест, и я считаю это более чем разумным). Для моей жирной кожи со склонностью к акне – даже если этого и не скажешь! – это лучший продукт, так как он очищает поры, борется с блеском и оставляет лицо увлажненным и свежим. Секретный ингредиент? Дрожжи – натуральный пробиотик, богатый витаминами группы B. Пробиотики – новая страница в косметологии, и я начинаю полагаться на них! Если вы не используете маску, попробуйте очищающий дневной крем BR, в составе которого тоже есть дрожжи.

Forget the cleansing gels and lotions – the future is all about balms and butters. Milder and much more nourishing, they work wonders on skin. First, they melt, absorbing all the impurities, makeup, excessive oils and environmental pollution remains. Second, they hydrate, sooth and make the skin look smooth and young. And third, the gently exfoliate and make your skin glow – as this amazing product by British cosmetics brand Elemis. It’s secret ingredient is AHA that all the beauty professionals seem to swear by: fermented Pumpkin enzyme is gently exfoliating, while Acerola Cherry is plumping. Brimming with omega fatty acids, Mango Butter and Chia Seed oil provide nourishing hydration and skin-softening benefits.

Забудьте об очищающих гелях и лосьонах – будущее за бальзамами и маслами. Более мягкие и более питательные, они творят чудеса. Во-первых, они тают на коже, поглощая все загрязнения, макияж, излишки масла и остатки загрязнений окружающей среды. Во-вторых, они увлажняют, успокаивают и делают кожу гладкой и молодой. И в-третьих, мягко отшелушивают и заставляют кожу сиять – как этот потрясающий продукт британского косметического бренда Elemis. Его секретный ингредиент – AHA, по которому сходят с ума все профессионалы красоты: фермент тыквы мягко эксфолирует, а экстракт ацеролы делает кожу гладкой. Наполненный жирными кислотами омега, маслом манго и маслом семян чиа, этот бальзам обеспечивают питание, увлажнение и мягкость кожи.

I can only say that it’s the best-selling oil on Net-a-porter, and it’s not difficult to fall in love at first sight: the packaging looks like a Tom Form perfume. Inside the Femmue oils you have the most precious ingredients to pamper the skin of the face, like Camellia 73, made from 73 cold-pressed camelia seeds. It will leave the skin silky smooth radiant, re-balancing moisture levels. The other product with camelia I’d love to try is the flower-infused fine mask with real camelia petals. It also boasts to have geranium oil to combat inflammation and hyaluronic acid to hydrate properly.

Достаточно будет сказать, что масло Cammelia 73 стало бестселлером на Net-a-porter. Влюбиться в него действительно несложно: упаковка выглядит как духи Tom Form. В составе масел Femmue вы найдете самые ценные ингредиенты для ухода за кожей лица, такие как семена камелии холодного отжима. Это масло придаст коже шелковистость и сияние, восстанавливая баланс увлажненности. Другой продукт с камелией, который я хотела бы попробовать, – это роскошная цветочная маска с настоящими лепестками камелии. Она также может похвастаться маслом герани для борьбы с воспалениями и гиалуроновой кислотой для правильного увлажнения в своем составе.

Vitamin C is everyone’s new obsession, as it has a superhero’s properties in brightening the skin in an instant. While there’re tons on Vitamin C-based products on the market now, I prefer to rely on the best luxury brands with scientific and natural approach. My favourite is Sunday Riley: its C.E.O Glow line is just stunning. I love both the face oil, where Vitamin C is united to antioxidant Curcuma, and also the serum that acts as a smoothy, charging the face with a vitamin boost.

Витамин С – новое помешательство, поскольку он обладает невероятной способностью мгновенно придавать сияние. Хотя сейчас на рынке существует множество продуктов на основе витамина С, я предпочитаю полагаться на лучшие люксовые бренды с научным и натуральным подходом. Я фанат Sunday Riley: их линия C.E.O Glow просто потрясающая. Мне нравится как масло для лица, в котором витамин С объединен с антиоксидантом куркумой, так и сыворотка, которая действует как смузи, заряжая лицо витаминами.

All the world seems to switch to solid shampoos, as they are extremely sustainable because of absence of the plastic bottle, and also because their nature-friendly ingredients. I adore divinely smelling shampoo bars by Nordic brand Rowse. One bar lasts as long as 60 washes, is sustainably-sourced, this bar is vegan, 100% organic and cruelty-free. My favourite is Universal shampoo. Made with antioxidant matcha tea, purifying peppermint and nourishing avocado oils, this freshly scented shampoo is formulated to gently cleanse, hydrate and repair all types of hair for a silky, shiny, healthy look.

Кажется, что весь мир переходит на твердые шампуни, поскольку они чрезвычайно экологичны из-за отсутствия пластиковых бутылок, а также изготовлены из натуральных и щадящих ингредиентов. Я обожаю божественно пахнущие шампуни от скандинавской марки Rowse. Каждый их шампунь рассчитан на 60 процедур по мытью головы, он веганский и натуральный на 100% . Мой фаворит – шампунь Universal. Этот шампунь со свежим ароматом, изготовленный на основе антиоксидантного чая матча, очищающей мяты и питательных масел авокадо, мягко очищает, увлажняет и восстанавливает волосы, придавая им шелковистый, блестящий и здоровый вид.

Leave a comment

Filed under beauty, cosmetics

Exfoliate & Protect: My Pre-Summer Beauty Routine

I swear by retinol: it’s already 5 years that I’m using it as the main ingredient of the night serum as recommendation of my beautician. Vitamin A is a go-to element if you want to prevent wrinkles, hydrate and get an even skin tone with silk texture. I use a serum with retinol before going to sleep, applying it all over the face including eye area.

Ретинол – основа моего режима по уходу за кожей: вот уже 5 лет я использую его в качестве основного ингредиента ночной сыворотки по рекомендации моего косметолога. Витамин А (его второе название) – незаменимый элемент, если вы хотите предотвратить появление морщин, увлажнить кожу и получить ровный оттенок с шелковой текстурой. Я использую эту сыворотку перед сном, нанося ее на все лицо, включая область вокруг глаз.

Since I’ve run out of my usual product which is impossible to order from Istanbul, I decided to try a new brand suggested by the cosmetologist: Peter Thomas Roth. I was really surprised by his Retinol Fusion PM Night Serum: it’s genius! It has a very light texture, and it gives an instant smoothing and nourishing effect. You need a few drops every night, so the bottle will be long-lasting!

Поскольку на днях мой привычный продукт закончился (а заказать его в Стамбул из Италии было невозможно), я решила попробовать новый бренд, предложенный моим косметологом: Peter Thomas Roth. Я пришла в полный восторг от его ночной сыворотки Retinol Fusion PM: это гениальная вещь! Она имеет очень легкую текстуру и дает мгновенный разглаживающий и питательный эффект. Достаточно нескольких капель перед сном, поэтому флакона хватит очень надолго.

It’s very important to protect your skin from the sun when you’re using retinoids. And even if you don’t, a good SPF-screen is a must during the warm months. As I usually don’t wear any makeup in summer and use UV-protection as a day cream, I try to choose the best ones on the market. My new favorite is an organic Full Spectrum 360° Mineral Sun Silk Crème by Coola.

Если вы используете ретиноиды, очень важно защищать кожу от солнечных лучей. Но, даже если ретинол не входит в вашу бьюти-рутину, хороший SPF-скрин является обязательным продуктом в теплое время года. Поскольку я обычно не пользуюсь косметикой летом и использую солнцезащитный крем вместо увлажняющего дневного, я стараюсь выбирать лучшее, что есть в продаже. Мой новый фаворит – органический крем Full Spectrum 360° Mineral Sun Silk Crème от Coola.

I’ve never thought of it before, but also your lips need a good UV protection in summer: when the sun is really strong, the lips even could get burnt! This year I bought this amazing butterstick by Kiehl’s with SPF25, and it makes my lips look very sensual.

Я никогда раньше об этом не задумывалась, но даже губы нуждаются в хорошей защите от ультрафиолетовых лучей в летний период: когда солнце припекает действительно сильно, губы могут даже обгореть! В этом году я приобрела этот восхитительный стик от Kiehl’s с уровнем защиты SPF25, и он делает мои губы очень чувственными.

Processed with VSCO with c1 preset

 

It’s hard to avoid the shiny effect when you’re using a UV-protection cream, but prefer my skin matt. That’s why I was so happy to discover this fantastic product by Supergoop! – 100% Mineral Invincible Setting Powder with SPF45.

Трудно избежать блестящего эффекта, если вы используете солнцезащитный крем, но лично я предпочитаю, когда кожа матовая. Вот почему я была так счастлив обнаружить этот фантастический продукт от Supergoop! – минеральную пудру Invincible Setting Powder с SPF45.

supergoop__100_mineralinvinciblesettingpowder_swipe_710x715_466b331a-5b05-498a-b9d2-9b1ada48ba47_1024x-1

It works like magic, mattifying the skin shine, smoothening the skin’s appearance and setting the makeup if you use it. Apply it before going out in summer as the perfectioning final touch: it’s sweat-resistant and extremely protective.

Processed with VSCO with c1 preset

Эта пудра – словно прикосновение волшебной палочки: она убирает лишний блеск, выравнивает тон и фиксирует макияж. Наносите его перед тем, как выходить на улицу летом в качестве завершающего штриха: он не позволяет коже потеть и отлично защищает от солнца в течение дня.

Leave a comment

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

5 reasons to add Rose Water in your beauty life

Roses are red, water is blue, and when you blend the two together, you get a powerful beauty potion that hydrates, heals, and maintains the skin’s pH balance just for you. In Italy you may find water mist even in a grocery store which is not coincidence. It has a lot of benefits for you skin and your home, since you know all of them you wouldn’t be able to live without it, proved by myself! Here are 5 fundamental reasons why “la vie en rose water” to be:

rose_water_benefits

  • Rose water can calm your skin. The most important skin benefits of rose water are its anti-inflammatory effects, and its antioxidant effects on free radical damage. If you suffer from acne and are searching for a natural treatment, rose water could help.
  • Rose water helps hydrate, revitalise and moisturise the skin. Due to its antibacterial properties, rose water also aids in healing scars and wounds.
  • Rose water can be used as makeup remover. If you struggle with makeup removal, this works great to both remove makeup while still hydrating the skin.
  • The scent of rose water can be used to destress. Spray a bit of it on your pillow and dose off the sleep. The idea is that you’ll relax and wake up feeling totally ready to stop and smell the roses.
  • Slows Ageing. Your skin ages faster because of exposure to the harmful UV rays of the sun, due to the use of products laden with harsh chemicals, stress, an unhealthy lifestyle, and pollution. All of these factors assist the generation of free radicals that damage your skin. Rose water’s high antioxidant content helps tackle this by neutralizing the free radicals and keeping your skin healthy.

roberts-tonico-acqua-di-rose

Розы красные, вода синяя, и если смешать эти два ингредиента вместе, вы получаете могущественную микстуру красоты, которая увлажняет, заживляет и сохраняет pH баланс кожи только для вас. В Италии можно найти эту микстуру даже в продуктовом магазине, и это не совпадение. Она обладает огромным количеством преимуществ для вашей кожи и дома, как только вы узнаете о них всех, не сможете больше жить без розовой воды, доказано на собственном опыте! Вот 5 фундаментальных причин почему «жизнь с розовой водой» должна быть:

rose-water-in-hindi650x433

  •  Розовая вода может успокаивает кожу. Самая важная выгода для кожи от розовой воды – это ее противовоспалительные и антиокислительный эффекты на повреждение свободных радикалов. Если вы страдаете от акне и ищете натуральное лечение, розовая вода может помочь.
  • Розовая вода помогает увлажнению, восстанавливает и увлажните кожу. Из-за её антибактериальных свойств, розовая вода также помогает в заживлении шрамов и ран.
  • Розовая вода может использоваться в качестве средства для удаления косметики. Если вы боретесь с ремувером косметики, этот работает отлично в двух случаях удаляет косметику и еще увлажняет кожу.
  • Аромат розовой воды может использоваться для снятия стресса. Распылите немного воды розы на подушке и ложитесь спать. Идея состоит в том, что вы расслабитесь и проснетесь с ощущением полной готовности остановиться и окунуться в запах роз.
  • Замедляет Старение. Кожа стареет быстрее из-за воздействия вредных ультрафиолетовых лучей солнца, из-за использования продуктов, загруженных резкими химикатами, напряжением, нездоровым образом жизни и загрязнением. Все эти факторы помогают поколению свободных радикалов, которые повреждают вашу кожу. Розовая вода имеет высокое содержание антиокислителя, что помогает нейтрализовать свободные радикалы и поддержать кожу здоровой.

8 Comments

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

5 beauty essentials to beat the heat

Summer complexions like a bikini costumes beckoning for less is more approach. If sea air and sand in your future get beach ready from head to toe with these beauty essentials.

Vintage-Beach-Dance-9-LIFEBW0616

Летний аспект как бикини, подзывающие к подходу меньше это больше. Если морской воздух и песок в вашем будущем – подготовьтесь к пляжу с головы до пят с этими необходимыми элементами красоты.

115363-Vintage-Summer-Resort

Hydrating spay is a quick and convenient way to maintain moisture throughout the day, which, as we all know, is the key to a healthy complexion.  An absolute must-have for travel and feels incredibly refreshing during long flights or strolling around in the heat. 

49685_xlarge_1

Увлажняющий спрей это быстрый и удобный способ поддержать влажность в течение дня, который, как все мы знаем, является ключом к здоровому цвету лица. Абсолютная необходимая вещь для путешествия и чувствуется невероятно освежающе во время долгих полетов или на прогулке по жаре.

b600f00ccdb3def46f6cd0cd1b315eb1--summer-beach-fashion-fashion-vintage

We all know that summer without a sunscreen is a path to ageing and sunburn. Beat the heat with this new La Roche-Posay’s Anthelios AC Anti-Shine Matte Fluid. This sun protection is specifically designed for people with sensitive skin , offering a non-comedogenic, featherlight formula with a velvet finish alongside SPF 30 protection. 

kem-chong-nang-la-roche-posay-anthelios-fluide-mat-ac-spf30-1460189956-918519-1473269182

Все мы знаем, что лето без солнцезащитного крема, путь к старению и сгоранию. Обыграйте жару с новым La Roche-Posay’s Anthelios AC Anti-Shine Matte Fluid.  Он был специально предназначено для людей с чувствительной кожей, предлагая non-comedogenic, легкую формулу с бархатным финишем вместе с защитой солнцезащитного фактора 30.

beach-vintage-6

Messy hair dont care ? On the beach you can afford this luxury, but in the same time keeping your hair in order will pay off always. Care in your tote this fab Tangle Teezer and stay knots free!!!

11395370-1654501169307705

Запутанные волосы, а вам все равно? На пляже можно себе предоставить эту роскошь, но в то же время, поддерживание волосы в порядке будет окупаться всегда. Носите в своей сумочке этот потрясающей Tangle Teezer и будьте свободными путаницы в волосах!!!

8fd04cc093676bee4c67277e706e4e7c--s-fashion-vintage-fashion

Add a little radiance, enhance a natural tan or create definition with a little touch of bronzer and watch your face transform… Dust it over the face for a healthy holiday glow.

2300711-2

Добавьте немного сияния, увеличьте естественный загар или создайте определение с небольшим прикосновением бронзера и наблюдайте как лицо преображается… Подпудрите его по лицу для здорового праздничного блеска.

46c09b9875ad574f8647305b3cacfb90--retro-summer-vintage-love

Smile more and don’t forget about rouge, pinky or orange lipstick !!! If for no other reason, buy this lipstick for the adorable packaging. There’s something to be said about a lipstick that makes you smile. 

KissKiss-LoveLove-lipstick-1

Улыбайтесь больше и не забудьте про помаду, красную, розовую или оранжевую!!! Если ни по какой другой причине, купите эту помаду из за восхитительной упаковки. Должно быть что-то, сказанным о помаде, которая заставляет улыбнуться.

2 Comments

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

refresh your skin and bloom this spring

Hello Ladies! Each woman dreams to look well in spring, but skin very often let us down: it begins to shell and dim, puffiness appears. In nutshell , it is normal reaction to whims of unstable weather and avitaminosis. However you shouldn’t indulge in vain hopes too. Let’s start to bloom today with help of 3 easy steps : cleaning , hydrating and good eating. Yeap you read it right , everything you put in  a mouth will transform your skin literally. I am convinced that you know the best spring diet already ( omega 3 rich food and lot of veggies and fruits) Cleansing is very important and it is necessary to remove all dead cells and and to clear channels of sebaceous glands. For this purpose it is necessary to use a scrub or a gommage by skin type 1 – 2 time a week.

Laughing woman with the slice of cucumber in hand. Photo of funny girl with moisturizing facial mask. Beauty & Skin care concept

Каждая женщина мечтает хорошо выглядеть весной, но кожа очень часто подводит: начинает шелушиться, становится тусклой, появляется отечность. В принципе, это нормальная реакция на капризы неустойчивой погоды и авитаминоз. Однако ждать у моря погоды тоже не стоит. Давайте начнем наше цветение сегодня с помощью 3х простых шагов : очищение, увлажнение и хорошее питание. Да, вы прочитали все правильно, буквально все что вы кладете в рот трансформирует кожу. Я уверенна что вы уже знаете лучшую весеннюю диету (богатая омега 3 еда и много овощей и фруктов) Очищение очень важно и  необходимо для того, чтобы удалить все мертвые клетки и и очистить протоки сальных желез. Для этого необходимо пользоваться скрабом или гоммажем по типу кожи 1 – 2 раза в неделю.

u_7612017050386_01

Valmont Exfoliant Revitalising Scrub 

 After this procedure your skin is ready and steady for refreshing hydration dose. It is obligatory treatment in spring as for oily as for dry and normal skin. Cream has to be absolutely natural, floaty – that will to be fast and easily absorbed and not to leave a fat film on the surface of skin. My favourite products you may find bellow. May the beauty be with you . Enjoy .

SkinLabo Moisturising Serum and Day Cream 

После этой процедуры ваша кожа готова остепениться для освежающей дозы увлажнения.  Это обязательный уход весной как для жирной, так и для сухой и нормальной кожи. Крем должен быть абсолютно натуральным, легким – таким, который будет быстро и легко впитываться и не оставлять жирную пленку на поверхности кожи. Мои любимые продукты вы можете найти выше. Пусть красота будет с вами. Enjoy 

 

Leave a comment

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

3 best eye creams that better than good night sleep

Hello there! If your biggest mission is to look  forever young then you are in right place. Every problem is better to prevent than to work against. Right ? As it turns out not everybody understand it… let me clear that up for you, ladies) What is the first thing you notice when you meet someone? Personally i believe in eye contact. From there you can tell a lot: age, charisma and character. If you like an idea look 10 years younger than your mates is time to act ! Feed your under eyes skin right. Its as easy as to feed yourself with easy 3 steps:

1 . Hydration – better to start to use under eyes cream from your early 20s

2. Store your magic cream in a fridge will help you to beat puffiness 

3. Use it at night – rich cream for cold winter and lighter version for warm season

Also check carefully ingredients they are fundamentals –  more natural – better version.  Hope that was useful . Let me know. Enjoy 

Привет! Если у вас огромная миссия выглядеть всегда молодо тогда, Вы находитесь в правильном месте. Каждую проблему лучше предотвратить, чем работать против. Верно? Как оказалось, не все понимают  это… позволило мне разъяснить это для Вас, леди) На что вы обращаете внимание в первую очередь когда Вы встречаете кого-то? Лично я верю в зрительный контакт. После вы можете сказать о многом: возраст, харизма и характер. Если вам нравится идея выглядеть на 10 лет моложе ваших товарищей пора действовать! Питайте вашу кожу под глазами правильно. Это также же просто, как ваше питание с легкими 3 шагами:

elizabeth-arden-flawless-future-powered-by-ceramide-eye-gel

Elizabeth Arden Flawless Future Powered by Ceramide Eye Gel

1. Увлажнение – лучше начать использовать крема под глаза с ваших ранних 20ти

2. Хранение ваших волшебных кремов в холодильнике поможет избавиться от отечности

3. Используйте его ночью – густые крема во время холодной зимы и более легкую версию для теплого сезона

6a76a68b0d138d6b9b3f010b4ac4a618

Также проверяйте осторожно ингредиенты, они фундаментальны – более натуральные – лучше. Надеюсь это было полезно.  Дайте знать. Enjoy 

 

 

2 Comments

Filed under beauty, cosmetics

best 7 things to know for a better skin in winter

winter-skin-careSkin isn’t only the barrier between the environment and our insides—it’s a living organ that’s responsible for keeping the body cool, protecting it against germs and “invaders,” and many other metabolic processes . It’s important to keep these tissues in good condition and working well all year long so they can do their jobs and keep us healthy and safe. Cracked, flaky, irritated, or inflamed skin is normal during winter, though it’s not exactly fun. If red, scaly, itchy skin lingers or is causing serious discomfort, be sure to visit a doctor; it might be a more serious dermatological condition like dermatitis, eczema, or athlete’s foot. Barring more serious issues, there are a few strategies that can give the body a break when the mercury plunges:

Beautiful skin in winter

  1. A 20-minute long, boiling-hot shower might feel great on a cold day, but stick to warm or lukewarm water for 10 minutes or less. Long exposure to hot water can strip moisturise from hair and skin.
  2. When heading into the great outdoors, dress for the weather with a hat, scarf, and gloves to avoid windburn and prolonged exposure to cold air.
  3. At the grocery store, fill up a cart with foods full of healthy monounsaturated fats and omega 3 fatty acids, such as fish, nuts, olive oil, flax, sardines, and avocados.Foods-rich-in-omega-3-fatty-acids
  4. While at the market, load up on vitamin C-rich produce like citrus fruit and dark leafy greens. Vitamin C can help boost the body’s production of collagen, a protein that maintains skin and other connective tissues.
  5. It’s a good idea to drink plenty of water during winter, but there is actually no scientific proof that guzzling water can rehydrate scaly skin. Otherwise coco water will help to maintain water balance and fulfil all requirement of the body.
  6. Take care of your body too. Whatever you do for your face, you should be also doing for your body especially in frosty.
  7. Try natural oils. A great and comforting way to provide your whole body with much-needed hydration during the winter is with bath oils. Your skin absorbs the moisture from the oils, leaving your skin silky soft every time you step out of the tub. 

Hope it was useful for you!!! Enjoy winter magic and meanwhile follow me @ Instagram which you can find in right up angle.

natural oils

Кожа не только барьер между окружающей средой и нашими внутренним  — это живущий орган, который ответственный  за хранение тела в тепле, защищая его от микробов и “захватчиков” и многих других метаболических процессов. Важно держать эти ткани в хорошем состоянии и работоспособности весь год, таким образом, они могут делать свою работу и сохранять нас здоровыми и безопасными. Резкая, облупленная, раздраженная, или воспламененная кожа нормальна в течение зимы, хотя это точно не забавно. Если кожа красная, чешуйчатая, зудящая задерживается или вызывает серьезный дискомфорт, обязательно посетите доктора; это может быть более серьезное дерматологическое сотояние как дерматит, экзема или микоз. Исключая более серьезные проблемы, есть несколько стратегий, которые могут дать телу передохнуть, когда ртутный столбик опускается вниз:

svetlana shashkova in knits

  1. 20-минутный длинный, кипящий душ наверное поможет чувствовать себя великолепно в холодный день, но придерживайтесь теплой или чуть теплой воды в течение 10 минут или меньше. Долгая выдержка под горячей водой может ограничить увлажнение волос и кожи.
  2. Направляясь в природу, оденьтесь по погоде с шапкой, шарфом и перчатками, чтобы избежать обветренностей и длительного воздействия холодного воздуха.
  3. В продуктовом магазине заполните тележку продуктами, полными здоровых мононенасыщенных жиров и омеги 3 жирных кислоты, такие как рыба, орехи, оливковое масло, лен, сардины и авокадо.
  4. В то время как на рынке, загрузите богатой витамином C продукции как цитрусовые и темные листовые овощи. Витамин C может помочь повысить производство коллагена, белок, который поддерживает кожу и другие соединительные ткани.coconut-water-
  5. Это – хорошая идея выпивать много воды в течение зимы, но нет фактически никакого научного доказательства, что жадно пить воду может повторно гидратировать чешуйчатую кожу. В противном случае кокосовая вода поможет сохранить водный баланс и выполнить все требование тела.
  6. Заботьтесь о теле также. Независимо от того, что Вы делаете для лица, вы  должны также делать  и для Вашего тела особенно во время морозов.
  7. Попробуйте натуральные масла. Замесательный и успокоительный способ предоставить всему Вашему  телу весьма необходимую гидратацию в течение зимы с маслами для ванн. Ваша кожа поглощает влажность от масел, оставляя ее шелковистой мягкий каждый раз, когда Вы выходите из ванны.
  8. Надеюсь Это было полезно для вас!!! Наслаждайтесь магией зимы и в тоже время следите за моими обновлениями @ Instagram который вы можете в верхнем правом углу.
    Bath-Body-Care

 

Leave a comment

Filed under beauty, cosmetics, lifestyle

gorgeous skin essentials at home

Like all women in the world i am the one who is fighting for excellence of beauty : skin, correct nutrition , right shape. Recently  I’ve met my friend who was sharing her impressions about recent trip to Brasil. While we were drinking and  checking pictures i ask her : how come your face skin looks always perfect ? She travel like a jet-set but its not connected to her skin qualities. As to say true in her 37 she looks maximum like 30 !!! how its possible ? With a smile she look at me and said: i have one little friend – her name is Clarisonic. I was asking a lot about this animal .Little machine  clean your face with vibration brush, so all the creams become more effective after. I forgot for a while till that time i found one article in magazine about this baby . That time i decide to purchase that kind of pleasure and see how it is. To tell that it works its nothing to tell. My skin become more smooth, light all black spots disappeared . Must to add that my favourite products become even more effective. Specially that one that based on aqua di rosa which regenerate and hydrate skin . My choice ?  skin quenching mist Sampar and aqua hydra mask Guerlain.

Как и все женщины в мире я одна из тех кто борется за совершенство красоты: кожа, правильное питание, забота о фигуре. Недавно я встретила свою подругу которая делилась своими впечатлениями о поездке в Бризилию. В то время пока мы выпивали и просматривали фотографии я спросила ее: как так твое лицо и кожа всегда в отличном состоянии ? Она путешествует как джет-сет но это никак не относится к ее качесву кожи. Если сказать правду в ее 37 она максимум выглядит на 30!!! Как это возможно ? С улыбкой она посмотрела на меня и сказала: у меня есть маленький друг – ее зовут Clarisonic. Я много спрашивала об этом звере. Маленькая машинка чистит ваше лицо с помощью вибрирующей щеткой, в итоге после этой процедуры действие крема становятся эффективней. Забыв после ненадолго об этом, я обнаружила статью в журнале об этой малышке. В то время я решила приобрести себе такое удовольствие и посмотреть как оно. Сказать что это работает – ничего не сказать. Моя кожа стала более гладкой и ровной, чорные точки исчезли совсем. Необходимо добавить что мои любимые продукты начали действовать еще сильнее. В особенности те которые основывающиеся на розовой воде которая регенерирует и увлажняет кожу. Мой выбор ?

skin quenching mist Sampar и aqua hydra mask Guerlain.

ClarisonicMia2pink sampar Unknown

Leave a comment

Filed under beauty, lifestyle, travel